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  • 用料:

  • 草鱼  600克
  • 香菇  2个
  • 胡萝卜  6片
  •  30克
  •  10克
  • 白胡椒粉  10克
  • 鸡粉  10克
  • 芹菜叶  3片
  • 蒜片  20克
  • 葱段  3段
  • 姜片  30克

小贴士:

鱼一定要先过油煎,多放姜片才能更好的除腥。
小火炖汤味道才醇厚
喜欢吃醋的可以浇些香醋味道更好。偶不吃醋所以没放。

做法:

  • 1. 白嫩嫩的鱼汤上来了
  • 2. 草鱼一条,去鳞挖出内脏清洗干净,葱切段,姜蒜切片
  • 3. 油锅加热,煎鱼,先入头后整个鱼身放入锅内,鱼放入锅内不要动,两三分钟后等鱼皮定型再翻身煎另一面
  • 4. 这样煎出的鱼皮它是完整的
  • 5. 煎好之后把鱼放到锅的一侧,放入葱姜蒜进行煸炒,直至炒出,香味为止
  • 6. 加入清水,两个人的量,我用了6碗水
  • 7. 盖上锅盖,大火烧开,五六分钟
  • 8. 这时候鱼汤已经变为嫩白
  • 9. 调小火,继续煮,加入盐
  • 10. 加入白胡椒粉
  • 11. 准备好鱼汤的配料
  • 12. 除了芹菜叶,香菇和胡萝卜片倒入锅里,继续小火煮10分钟
  • 13. 跳去汤中的姜片
  • 14. 再挑去汤中的葱段
  • 15. 撇去汤中的油沫子,关火,汤就煮好了,出锅前撒入两三片芹菜叶,作为点缀
  • 16. 鲜香美味,味美汤鲜,健康滋补。