用料：
- 燕窝 1盏
- 加拿大枫叶糖浆 两汤匙
小贴士：
反正我觉得蛮简单 我已经坚持吃了半年 刚开始一周两次 一个月后改为一周一次
做法：
- 1. 准备一盏燕窝用纯净水泡发 大约需要四个小时 这个样子是泡发好了
- 2. 用纯净水冲洗 我买的燕窝毛基本上没有 稍微荡几次 毛就洗出来了
- 3. 这是洗好的样子
- 4. 放入炖盅 加适量纯净水
- 5. 放入蒸锅 大火烧开 小火炖煮20分钟
- 6. 这是加拿大枫叶糖浆 这个配燕窝简直完美
- 7. 加入两到三勺糖浆搅拌均匀就可以啦
反正我觉得蛮简单 我已经坚持吃了半年 刚开始一周两次 一个月后改为一周一次