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万州烤鱼的做法
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用料:
鱼
1条
金针菇
适量
芹菜
适量
豆芽
适量
豆腐皮
适量
土豆
适量
酸萝卜
3块
泡椒
3条
泡姜
2个
料酒
适量
酱油
适量
麻辣酱包
1包
炒花生
适量
香菜
适量
香葱
适量
辣椒3条
小贴士:
1.配菜选择自己喜欢的,推荐金针菇 土豆 芽菜
鱼可以选择草鱼,皖鱼 。
2.不喜欢鱼表皮烤的有点干的话烤的时候用锡纸封住烤盘。
做法:
1.
准备好主料。
2.
鱼洗干净对半剖开,不要剖断,2边抹上盐,倒入料酒酱油腌制三十分钟;腌制好后放入烤箱200度烤20分钟;
3.
配菜洗干净切好待用。
4.
热锅下油放入酸萝卜、泡椒、泡姜翻炒出味。
5.
放入麻辣酱料包炒出味,喜欢辣的可以放多点。
6.
配菜放入里面翻炒,加入水,盖盖煮至断生。
7.
炒好的配菜和辣椒汁一起淋在鱼上面,烤箱180度烤20分钟。(自己喜欢吃菜,所以放很多配菜在上面,不喜欢可以少放)
8.
取出表面洒上香菜,香葱再入烤箱烤五分钟。
9.
出炉后洒上炒花生和辣椒即可。