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  • 用料:

  • 带皮五花肉  一斤
  • 梅菜干  适量
  • 生姜  一小块
  •  一根
  • 八角  两个
  • 香叶  五片
  • 冰糖  四粒
  • 花椒  适量
  • 食用油  适量
  • 食用盐  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  • 白糖  适量

小贴士:

1.梅菜干记得提前用温水浸泡几小时,浸泡时间不足梅菜吃起来会很硬。
2.五花肉挑肥瘦相当的,吃起来不会腻,而且口感更好。

做法:

  • 1. 梅菜干提前用温水浸泡3—5小时,洗净挤干水分,切碎待用。
  • 2. 准备好其他食材:五花肉洗净,从中间切断成两块;葱洗净,葱白切段,葱绿不切待用;生姜切片;八角、香叶,花椒洗净;冰糖四粒。
  • 3. 锅内倒入适量冷水,放入五花肉、生姜片、葱白、八角、香叶,冰糖,再倒入适量料酒和老抽一起煮。
  • 4. 煮开后再煮三分钟。
  • 5. 五花肉捞起,趁热在肉表面均匀地抹上老抽,煮肉的汤用一大碗盛起待用。
  • 6. 用牙签在肉皮上扎满孔,再均匀地抹上一层老抽,腌制一会入味。
  • 7. 锅内倒入适量油烧至五成热,五花肉肉皮朝下,放入锅中小火慢炸。
  • 8. 肉皮炸至金黄色即可盛起。
  • 9. 炸好的五花肉,肉皮朝下浸泡在煮肉的汤中15分钟。
  • 10. 趁浸泡肉的时候,来准备好梅菜:梅菜放入刚刚炸五花肉的油锅中,加入适量盐 、白糖和老抽翻炒上色,然后再加入适量清水炒干水分,炒出香味即可。
  • 11. 五花肉捞起切成一片片。
  • 12. 肉皮朝下,整齐地码在铁碗上。
  • 13. 取小碗,放入适量老抽,再加入适量盐和白糖调匀。
  • 14. 把调好的老抽汁均匀地倒在五花肉上。
  • 15. 炒好的梅菜倒在五花肉上,铺满后用勺子轻轻压实。
  • 16. 放入压力锅内,隔水蒸熟。(压力锅调成肉类档)
  • 17. 蒸熟后把蒸出来的汤汁倒入一个干净的碗中待用。
  • 18. 取一干净的盘子扣在装梅菜肉的碗上。
  • 19. 压紧反扣,这样装梅菜肉的铁碗就到上面来了。
  • 20. 把铁碗拿开,把刚倒出来的汤汁趁热均匀地倒在梅菜和肉上。
  • 21. 把葱绿切碎撒在上面,一盘梅菜扣肉就做好了。