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牛肉饭的做法
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用料:
西兰花
30克
胡萝卜
20克
牛肉
40克
鸡蛋
一个
黑芝麻
少许
洋葱
30克
做法:
1.
放少许料酒把牛肉片焯水煮熟
2.
把所需蔬菜焯水备用
3.
热锅放少许油,油热倒入洋葱翻炒,然后放入炒好的牛肉片放少许盐出锅备用,煎一个荷包蛋备用,然后碗里放米饭垫底,依次摆入蔬菜,摆好后最上面放荷包蛋点缀,一碗美味营养的牛肉饭就做好了
4.
摆盘子里也不错呦