打印
  • 用料:

  • 瘦肉  少许
  • 苦瓜  一条
  •  少许
  • 酱油  少许
  • 蚝油  少许
  • 料酒  少许
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

苦瓜怕苦的话可以把切好的苦瓜用细盐搓一遍,再用水焯一遍就没那么苦了

做法:

  • 1. 瘦肉切好后用盐,酱油,蚝油,料酒腌制
  • 2. 苦瓜切片
  • 3. 切好的苦瓜焯水
  • 4. 加点盐,焯水后的苦瓜盛出
  • 5. 瘦肉先炒变色后盛出
  • 6. 下苦瓜翻炒后倒入瘦肉翻炒,调味即可出锅