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  • 用料:

  • 芥兰菜  300克
  • 蒜头  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

菜不宜煮太久会黄

做法:

  • 1. 芥兰先泡水一个小时,切小备用
  • 2. 锅里加入适量水,盐油,放菜煮一下
  • 3. 装盘
  • 4. 锅里倒入少许油和蒜末和酱油
  • 5. 将炒热的油淋入芥兰菜,