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砂煲熬出来的汤会浓味鲜甜,也不会蒸发了那些营养和水份,一般砂煲熬汤开盖都不可以超过3次,那样就会没有汤味了。铁棍山药很多人都会对那黏黏的汁液过敏,所以最好把山药外皮洗干净了再用盐把整只手摸一遍再削皮,或者是戴手套。