打印
银耳莲子百合粥的做法
www.xiangha.com/caipu/84347451.html
用料:
银耳
半朵
莲子
10个
百合
20g
薏仁
10g
大枣
4颗
枸杞
10g
冰糖
适量
小贴士:
莲子一定要取芯,不然是苦的。干银耳的话要提前一天泡发!我用砂锅炖的,炖了一下午,可以用高压锅!
做法:
1.
准备好材料
2.
银耳提前一天泡发,洗干净撕成小朵。
3.
莲子用开水泡一会儿,去掉中间的芯,洗干净备用。
4.
大枣、薏仁、百合清洗干净
5.
除冰糖外的所有食材放入砂锅内,加入适量水,大火烧开后,改小火慢炖。
6.
炖出胶后,放入枸杞再闷一会儿。