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鲫鱼苦瓜豆腐汤的做法

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  • 用料:

  • 鲫鱼  1条
  • 豆腐  2块
  • 苦瓜  10几片
  •  3片
  •  适量
  • 味精  适量

小贴士:

鲫鱼肚里的黑膜一定要清掉。苦瓜片和豆腐易熟,要最后加入。

做法:

  • 1. 把鲫鱼清洗干净,特别是鱼肚里那层黑色的膜要清掉,切3片姜备用
  • 2. 豆腐切小块,苦瓜切成薄片
  • 3. 加入适量的油到鼎里加热,放入3片姜,爆炒一下,把鲫鱼放到鼎里稍微煎一下
  • 4. 加入适量的清水到砂锅里煮,等水开了,就将煎过的鱼连同姜片放到锅里煮
  • 5. 大火煮开5分钟,把火调小点,继续煮
  • 6. 煮到汤汁变成牛奶色了,就可以把苦瓜片和豆腐加入锅里再煮5分钟,最好加入适量的盐和味精就可以了