用料：
- 黑米粉 30g
- 黑芝麻 10g
- 面粉 100g
- 温开水 适量
- 盐 少许
- 食用油 适量
- 葱花 少许
- 辣酱 适量
- 鸡蛋 一个
- 火腿肠（烤肠） 一个
- 油条 一个
小贴士：
黑米粉和黑芝麻不建议放过量，因为不好成型，吃起来口感也没那么好，适量即可！我得这个配方做出来饼是劲道的口感很好，你也可以在里面卷上喜欢的蔬菜，有时候不经意间可能会创造出你意想不到的美味！
做法：
- 1. 准备食材
- 2. 用温水将各种粉活成浠糊，太干会裂，太浠做不成饼，所以面糊水量适中偏浠
- 3. 平底锅预热，倒入一层薄油晃匀
- 4. 把面糊倒进锅中，晃匀
- 5. 中小火煎至松动，饼在锅里能自由滑动，在煎一分钟后翻面煎两分钟即可
- 6. 翻过来是这样的
- 7. 打上鸡蛋煎熟，然后卷上油条火腿肠
- 8. 卷成卷
- 9. 用刀切成小块摆盘，或者用隔油纸包起来直接拿着吃
- 10. 放上点辣酱或者其他自己喜欢的口味酱，美味营养健康的早餐就这样做好了