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  • 用料:

  • 油菜心  300克
  • 蒜头  适量
  • 酱油  适量
  •  适量

小贴士:

不宜煮太久青菜,我是没有放鸡精调味的,家有小朋友吃

做法:

  • 1. 油菜心用泡一个小时
  • 2. 洗净备用
  • 3. 蒜头剁碎备用
  • 4. 开水加入适量盐和油煮开
  • 5. 装盘
  • 6. 热锅倒少许油和蒜头酱油油开淋上即可
  • 7. 开动