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  • 用料:

  •  100g
  • 红枣  10颗
  • 红糖  4片

小贴士:

1.做好了的膏 密封可以保存半个月 开封后10天以内喝完
2.红枣要去核 因为红枣核燥热
3.这款膏不是人人都适合喝 体寒的人可以多喝 体热的人要少喝 晚上不能喝………
4.我这款炖盅600ml 两人份 食材刚好塞满

做法:

  • 1. 材料很简单 就三样 洗干净晒干水
  • 2. 红枣去核(核燥热) 姜刨成碎
  • 3. 炖盅准备好 一层食材一层红糖
  • 4. 全部塞满即可
  • 5. 电压力锅放半锅水 保鲜膜密封
  • 6. 再盖上二层盖子
  • 7. 按下煲汤按键 煮6小时即可
  • 8. 煮出来很黏绸
  • 9. 玻璃瓶用开水煮2分钟 杀菌 晒干水份
  • 10. 装满再倒放一段时间 放冰箱保存
  • 11. 每天一勺泡水喝 好!!