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药膳猪蹄的做法
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用料:
猪手
一只
当归
2片
白芪
8克
枸杞
15克
五味子
20克
花椒
适量
砂仁
2个
香叶
2片
八角
一個
西洋参
10克
辣椒
2个
小贴士:
1.猪脚飞水
2.加陈醋可以节省烹饪時間
3.焖的時間可以在30分钟以上,會更入味
做法:
1.
猪手飞水去毛
2.
砍小块
3.
再放白醋飞水
4.
準備好各种香料
5.
下少量油在锅里,把飞好水把猪手放进锅里炒,下老抽,生抽,盐,糖,水。陈醋下去大火炒,把香料放进去(枸杞,),倒进砂锅里大火焖,焖滚后转中火焖30分钟
6.
在最后10分钟下砂仁,枸杞