用料：
- 南瓜 1块
- 面粉 300克
- 玉米面 20克
- 黄豆面 15克
- 牛奶 1杯
- 紫薯发面团 1小块
- 酵母 7克
- 馅料：
- 土豆 1个
- 胡萝卜 半只
- 青辣椒 半只
- 盐 1克
- 葱油 5克
- 鸡精 1克
- 香油 2克
小贴士：
先说面皮放粗粮为了营养搭配好，但不能多放，馅，土豆用微波炉更利成型，南瓜可以上锅蒸
做法：
- 1. 准备原料如图中那些
- 2. 先处理南瓜，把南瓜去皮切片，装进微波炉专用盒里
- 3. 然后放进微波炉高火加热4分钟，看图
- 4. 取出凉一会儿，放进搅拌机搅拌成南瓜泥
- 5. 所有面粉和酵母混合筛入南瓜泥里，可以加点牛奶。也可不加，看面的干湿度来决定
- 6. 和好面团，放一边稍醒会儿
- 7. 现在再处理土豆，准备馅儿，土豆削皮切片，装进微波炉专用盒里
- 8. 放微波炉，高火加热3分钟，看图
- 9. 取出用搅拌机搅成泥
- 10. 盛出，准备把胡萝卜和辣椒切小粒，放碗里，放盐油与土豆泥一起拌匀，馅儿做好了
- 11. 面团也醒发了，面团揉搓出气，搓成长条状
- 12. 分成相同大小的挤子，看图
- 13. 用手按扁，看图
- 14. 包入土豆馅儿，看图
- 15. 包成圆球形，跟包包子一样，两手再团团就成了
- 16. 准备4小段细线，搭成图中那样
- 17. 放上包子，捏住线头提捏住线往下撸到包子上
- 18. 放开这样的，上面用紫薯面团做把，依次做完
- 19. 醒10分钟，这时锅中烧水
- 20. 开水上锅，蒸15分钟，关火焖1分钟，取出，还做的小猪的
- 21. 金黄金黄的！好美啊，有食欲