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  • 用料:

  • 鸡蛋  两个
  • 青辣椒  四个
  • 红辣椒  两个
  • 大蒜  三瓣
  •  适量
  •  适量

小贴士:

炒鸡蛋时最好不要放味精,这是最起码的常识。因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化钠,当鸡蛋被加热后,鸡蛋中的这两种物质会合成新的物质,这种物质化学名称叫谷氨酸钠,味精的主要成分就是这种物质,食物在加入这种物质后会有鲜味。

做法:

  • 1. 准备两个鸡蛋
  • 2. 青红辣椒洗干净,切细
  • 3. 大蒜切碎
  • 4. 锅里热油
  • 5. 放入鸡蛋液,煎至成型
  • 6. 放入大蒜、辣椒翻炒
  • 7. 放一点点水继续翻炒,加入适量盐即可出锅
  • 8. 成品图