打印

茄汁麻辣沙丁鱼的做法

www.xiangha.com/caipu/84793028.html

  • 用料:

  • 沙丁鱼  2条
  • 豆油  适量
  • 小洋葱  适量
  •  一小块
  • 花椒  8粒
  • 番茄酱  1小勺
  • 豆瓣酱  1小勺
  • 大料  2瓣
  • 料酒  1小勺
  •  6克
  • 味精  3克
  • 白糖  6克
  • 老抽  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

1.用洋葱花椒炸的油炖制能减少鱼腥味。小火炖制更加入味。

做法:

  • 1. 沙丁鱼去内脏洗净,将番茄酱,豆瓣酱放入碗中,小洋葱,姜切片。
  • 2. 沙丁鱼鱼肚内外放入盐,小洋葱,姜片,大料,料酒,涂抹均匀腌制20分钟。
  • 3. 油锅烧热后,放入花椒,小洋葱炸出香味,再放入番茄酱,豆瓣酱炒出红油。
  • 4. 将鱼放入锅中,放入白糖,老抽,生抽,醋,倒入清水小火慢炖至汤汁浓稠。
  • 5. 放入味精,盛入盘中撒点葱花即可。