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  • 用料:

  • 刀豆  300克
  • 蒜瓣  3瓣
  • 食用油  适量
  • 精盐  适量
  • 鸡精  适量
  • 水淀粉  适量

做法:

  • 1. 刀豆去头尾,中间凹断冲洗干净待用;
  • 2. 蒜瓣切成蒜末;
  • 3. 油锅热油,加入适量食用油,放入蒜末入锅煸炒;
  • 4. 刀豆入锅一起翻炒;
  • 5. 加入适量精盐翻炒;
  • 6. 加入适量清水闷烧5分钟左右;
  • 7. 刀豆烧熟断生后加入鸡精调味,水淀粉勾芡淋油;
  • 8. 出锅装盘;
  • 9. 成品;