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  • 用料:

  • 菜花  1个
  •  适量
  •  适量
  • 耗油  适量
  •  适量
  • 蒜片  适量

做法:

  • 1. 先准备好葱花,蒜片,菜花先下锅用水煮熟
  • 2. 用油爆香蒜片,菜花下锅翻炒几下加入盐,耗油翻炒
  • 3. 要起锅前放入葱花翻炒几下就可以裝盘了
  • 4. 起锅入盘