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  • 用料:

  • 西兰花  1个
  • 红萝卜  1个
  • 蒜头  1个
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

1、西兰花不容易洗干净,用盐水泡可能可以泡出菜虫来。
2、西兰花用盐水焯过已经有味了,因此红萝卜里不要太盐。
3、西兰花梗不要掉丢,吃起来爽脆可口呢!

做法:

  • 1. 准备食材;
  • 2. 西兰花切开后再分开一半(这步很重要哦);
  • 3. 西兰花梗不要掉丢(留着做树干);
  • 4. 西兰花洗净,用盐水泡十分钟;
  • 5. 红萝卜洗净,切粒,蒜头拍扁切粒;
  • 6. 锅里加水放适量盐煮开,倒入西兰花焯水,捞起晾干水份;
  • 7. 取一颗较大的西兰花摆在顶端,一直往下摆;
  • 8. 摆好的形状是这样的;
  • 9. 烧热油锅爆香蒜头,下适量盐和酱油,倒入红萝卜一起翻炒至熟(可加少量水);
  • 10. 把炒好的红萝卜淋上西兰花树上装饰均匀即可,成品图完成!