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  • 用料:

  • 红枣  适量
  • 牛奶  1瓶

小贴士:

红枣挑选大个的皮薄肉厚的,有利于吸收牛奶,使口感更好。早餐来一杯最好哦

做法:

  • 1. 将红枣洗净去核切成长条(红枣最好挑选那种皮薄肉厚的)
  • 2. 将牛奶和红枣倒入杯中
  • 3. 等待几分钟使红枣吸收牛奶,口感会更好。简单方便又营养的红枣牛奶就好啦!