打印
苦瓜炒蛋的做法
www.xiangha.com/caipu/84983155.html
用料:
苦瓜
一条
土鸡蛋
两个
海红椒
一个
料酒
半茶匙
油
适量
盐
适量
味精
适量
小贴士:
1、苦瓜切片后用盐腌一下,挤掉苦水,苦度大大降低。
2、苦瓜不要炒太死了,口感不好。
做法:
1.
苦瓜,海红椒切片,苦瓜擦点盐,挤掉苦水,洗净再挤出水分。
2.
将蛋打入碗中,搅散,再加半茶匙料酒搅打均匀。
3.
不沾锅放少量油,将蛋滑熟,用锅铲铲成小块。
4.
鸡蛋盛出待用。
5.
起锅放油,先炒红椒两分钟,再倒入苦瓜,撒盐炒八成熟,最后倒入蛋一起炒。
6.
怕苦就撒一点味精,出锅。
7.
上菜。