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香蕉牛奶西米露的做法

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  • 用料:

  • 小西米  200g
  • 纯牛奶  500g
  • 香蕉  1根
  • 冰糖  适量
  • 自来水  适量

小贴士:

1.可把香蕉换成芒果等水果;2.可把牛奶换成椰汁;3.每次在水开后关火,就不用担心西米粘锅底,也无需守在旁边搅拌。

做法:

  • 1. 把西米、牛奶、香蕉等食材备好,建议西米选色泽白净,、表面光滑圆润且质硬而不碎的。这种西米煮熟之后不糊,透明度好,嚼之有韧性。
  • 2. 用锅烧一些开水,不用太多,约3一4碗水就够了。
  • 3. 在水开后,把西米倒进去煮。
  • 4. 在水又再次烧开后,就关火焖3一5分钟。这时的西米,呈半生半熟状态。
  • 5. 把西米过凉水,原来烧开的水倒掉,等同于洗西米。
  • 6. 在锅里再放3一4碗水,把西米倒进去煮。
  • 7. 在水烧开后,又关火焖3一5分钟。
  • 8. 这时的西米,已经只剩下一点点的白芯了。
  • 9. 再次开火,同时放入冰糖同煮。
  • 10. 水烧开后,关火焖3一5分钟。这时的西米,已是全熟了。而且,粒粒都是透明饱满有弹性!
  • 11. 把香蕉切片备用。
  • 12. 乘西米仍热,把牛奶倒进去,搅拌。这样,既保证了牛奶营养不受破坏,又能让牛奶受热而更香浓。
  • 13. 碗盛上桌,放香蕉即可食用。若喜冷食,也可放入冰箱冷藏后食用。