用料：
- 吐司 8片
- 番茄 1个
- 青瓜 半条
- 金枪鱼罐头 一罐180g
- 奶酪芝士片 一包
- 丘比沙拉酱 1瓶
小贴士：
做三明治就像砌墙一样，金枪鱼沙拉就是做到粘合的作用，蔬菜你喜欢哪种都可以随意变换，金枪鱼罐头也是，如果买不到罐头，可以做水煮蛋沙拉，也很方便美味！喜欢我就关注我吧?
做法：
- 1. 准备材料
- 2. 把吐司切边备用
- 3. 把青瓜，番茄切厚片备用
- 4. 金枪鱼罐头打开，把油水沥干
- 5. 沥干后放进碗里，捣碎点
- 6. 捣碎完
- 7. 加入三大勺沙拉酱拌匀
- 8. 把切好的吐司放进吐司机里加热，没有吐司机可以用烤箱220℃烤两分钟，或者用不粘锅无油无水大火加热后转中火煎吐司至金黄
- 9. 烤好就可以涂一层金枪鱼沙拉在面包片上，再放好青瓜，再涂一点金枪鱼沙拉
- 10. 放上番茄
- 11. 涂一点金枪鱼沙拉
- 12. 盖上图吐司片！
- 13. 也可以加个奶酪芝士片再盖
- 14. 把三明治切半
- 15. 照相，p图，完成，可以吃早餐了～
- 16. 照相，上传！
- 17. 你自己亲手做的三明治搞定！