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苦瓜炒蛋的做法
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用料:
苦瓜
半根
鸡蛋
三个
盐
少许
小贴士:
苦瓜用盐搓后再过开水,去除苦味。
放少许香油油,让苦瓜色泽青翠。
做法:
1.
苦瓜取一半,挖出瓤
2.
苦瓜切片,用少许盐腌制揉搓苦瓜,腌制15分钟左右
3.
水烧开,加几滴香油,苦瓜焯水捞起沥水
4.
鸡蛋搅散开,加入少许盐搅拌
5.
锅里烧油,油热了放入鸡蛋翻炒
6.
加入苦瓜翻炒
7.
起锅装盘