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  • 用料:

  • 玉米面  250克
  • 糯米面  50克
  •  180克
  • 泡打粉  1克
  •  150克
  • 青豆  60克
  • 黄瓜  60克
  • 青红椒  50克
  • 胡萝卜  60克
  • 葱姜  20克
  •  适量
  • 海鲜酱油  少许
  • 鸡精  适量
  • 黑豆  适量
  • 料酒  适量
  •  少许

小贴士:

为了降低热量,没有加糖和油。做造型的时候手粘可以放少许水防沾,玉米面有一定的糖分。做出来有丝丝的甜味。如果喜欢更甜的可以加糖,不同的面粉吸水性有差异,可以按照面团适量加少许水,多吃粗粮益处多多,蔬菜可以按照自己喜欢的备用。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 把糯米粉和玉米粉搅拌均匀
  • 3. 用开水烫面,搅拌均匀
  • 4. 揉光滑即可
  • 5. 分出一个60克的面团,做小猪的身体,在分出六个3克的面团做小猪的四肢和耳朵,在分出一个小的圆形面团做鼻子。
  • 6. 把面团用手转圈凸出去,就像窝窝头一样做法。如果手粘可以粘少许水来捏。
  • 7. 在捏成椭圆形状
  • 8. 把4个圆形的面团捏圆,放在面板上,在把捏好的面团做在上面就可以
  • 9. 在把最小的面团捏圆做小鼻子用牙签挖两个鼻孔,在用黑豆做眼睛。
  • 10. 在把剩下的两个的面团捏成三角形,做耳朵
  • 11. 捏好的三角形沾在猪头上,小猪就这样的做好了。把剩下的面团,依照都做好
  • 12. 锅里放适量的冷水,把小猪摆放好,中火蒸15分钟即可
  • 13. 蒸好的小猪,颜色很漂亮
  • 14. 把蔬菜切丁备用
  • 15. 吓去皮。在取虾线。用小刀从后背切开洗干净。如蝴蝶虾一样,用料酒盐腌制十分钟
  • 16. 锅里放适量的油
  • 17. 油温七分热,把葱姜末炒香
  • 18. 把虾放锅里炒熟。由于我是先做两只小猪,就翻炒两只虾,大家可以按照菜谱来做。
  • 19. 在把其它的蔬菜丁。放锅里翻炒
  • 20. 加盐,海鲜酱油。鸡精,翻炒均匀即可
  • 21. 把炒的蔬菜丁,放在小猪的后背上,就可以啦。
  • 22. 成品图