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  • 用料:

  • 空心菜  一把
  •  少许
  • 红椒  少许
  • 大蒜  三瓣
  •  适量
  •  少许
  • 生抽  适量

小贴士:

空心菜第一次泡水里是为了去掉空心菜上可能含有的残留的农药,第二次过水降温是为了保证空心菜不变黑,调料要冷却下来再泼上去也是这个道理。

做法:

  • 1. 将一把空心菜去掉老的杆,摘掉不好的叶子备用。
  • 2. 将空心菜洗干净,并在水里泡上半小时。
  • 3. 将大蒜,姜,红椒切末备用。
  • 4. 锅里添水,开大火将水烧开,水开后放入空心菜,杆先下锅,变色后叶子跟着下去。叶子稍微变软就可以了。
  • 5. 将炤过水的空心菜捞出来,迅速用凉水降温,直到跟凉水温度一致。
  • 6. 将降温过的空心菜摆盘。
  • 7. 开大火,将锅烧热,锅热后倒入油,油热后放入姜,蒜,红椒爆出香味,倒入小碗中。
  • 8. 往小碗中再放入生抽,盐进行调味。
  • 9. 等调好的料汁冷却后泼在空心菜上即可。