用料：
- 猪尾巴 1条
- 续断 120g
- 怀牛膝 110g
- 杜仲 110g
- 牛大力 110g
- 蜜枣 2个
小贴士：
汤有苦味的哈，放蜜枣口感会好些，为了效果好我没放调味品，7天一疗程，每天一帖，记得喝汤时戒辛辣，海鲜，腌菜，酸辣的食材，妨碍吸收。谨记……
做法：
- 1. 材料备用，洗净
- 2. 尾骨，有猪尾巴的最好
- 3. 提前泡材料30分钟
- 4. 放瓷煲中，骨头放底下哈
- 5. 上火煲时先不要放水，盖上盖子焗一下，血水收了就放热水，大火烧开，中火煲15分钟，小火煲1小时
- 6. 汤好了
- 7. 装碗，早晚喝一次