用料：
- 绿豆 100g
- 薏仁 50g
- 百合 2个
- 清水 适量
- 冰糖 适量
小贴士：
1、步骤3的图文tips要牢记。
2、此款粥品是针对不爱吃百合的小朋友设计的，冰糖是综合百合的苦味，友友们可根据自己的口味调糖度。
3、放冰箱冷藏后粥品会更粘稠。
4、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
做法：
- 1. 准备材料如图，将百合洗净剥开、薏仁洗干净，分别泡水2小时备用，绿豆洗干净备用
- 2. 将绿豆、薏仁、百合放入清水中大火煮沸，转小火继续焖煮1小时左右
- 3. 中间要时不时的搅拌一下，防止粘锅，筷子放在锅子上再盖盖子，防止溢锅。
- 4. 等百合都找不到原来样子后关火，放入冰糖，不停搅拌，直到冰糖溶解。
- 5. 营养味美的绿豆薏仁百合粥就完成啦