打印

肉丝辣椒丝炒四季豆的做法

www.xiangha.com/caipu/85250300.html

  • 用料:

  • 四季豆  300克
  •  100克
  • 大蒜  2粒
  • 干辣椒丝  10克
  • 酱油  适量
  •  适量
  • 生粉  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  •  少许
  • 料酒  少许

小贴士:

烫四季豆的水里放少许油,豆变翠绿!四季豆要煮熟透,不然容易中毒哦!

做法:

  • 1. 把大蒜切碎肥肉切小块
  • 2. 把瘦的切丝条,用酱油,生粉和料酒用筷子搅拌均匀,放置二十分左右!
  • 3. 把四季豆去头和尾,切三四厘米长,放入热水烫两三分钟,然后捞起用冷水冲两下晾干!
  • 4. 锅里放适量的油,把瘦肉倒下去翻炒两分,大概熟透,盛起来,备用!
  • 5. 重起锅,放适量的油,把肥肉放锅里中小火炸出油,肥肉变干变微黄!
  • 6. 把大蒜先放入,再放辣椒,然后把晾干的四季豆放入锅翻炒,放适量盐,大概炒两三分!
  • 7. 把肉倒进锅,一起翻炒两分,放少许水,放少许鸡精,闷下两三分。
  • 8. 最后放生粉和少量水搅拌均匀,倒下锅,收汁,最后盛起!一道色香俱全的开胃菜做好了!