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蒜蓉丝瓜爱心蛋的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜  一根
  • 鸡蛋  两个
  • 大蒜  5粒
  • 耗油  一勺
  •  少许
  • 枸杞  三四个(点缀用)

小贴士:

1.鸡蛋液里不用加盐,最后要蘸汤汁吃的。
2.丝瓜加水炖一会儿使丝瓜熟的快些。
3.鸡蛋可以刻成任何形状,只要小朋友喜欢的就行。

做法:

  • 1. 丝瓜洗干净去皮切成滚刀块。
  • 2. 鸡蛋磕入碗中打散。
  • 3. 蒜切成蒜蓉。
  • 4. 平底锅烧热放入少许油。
  • 5. 油热后倒入蛋液,把锅转一下,使蛋液均匀。
  • 6. 煎好的鸡蛋倒在干净的案板上。
  • 7. 用心形模具在鸡蛋饼上按压出心的形状的鸡蛋。
  • 8. 全部做好后摆在盘子上。
  • 9. 热锅烧油,油热后放入蒜蓉炒香。
  • 10. 倒入丝瓜翻炒均匀。
  • 11. 加入耗油和适量盐翻炒均匀。
  • 12. 加入少许清水炖上一小会儿,丝瓜变软后就可以装盘了。
  • 13. 撒上枸杞点缀,吃的时候用鸡蛋蘸着丝瓜汤吃,味道棒棒的。