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牡蛎瘦肉冬瓜汤的做法

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  • 用料:

  • 冬瓜  1000克
  • 牡蠣肉  600克
  • 瘦肉  250克
  • 薑絲  2匙
  • 食油  1/2匙
  •  1000克
  • 鹽(清洗牡蠣用)  2匙
  • 生粉  2匙
  • 鹽(調味用)  適量

小贴士:

1,冬瓜含水量大在煲煮時會大量釋出水份,所以鍋裡不需下很多的水量
2,牡蠣非常的柔嫩,冲洗時要輕柔,力大了會令牡蠣損爛
3,牡蠣很容易煮熟,下鍋後蓋上蓋子煮至水沸即可,煮過了影響口感

做法:

  • 1. 牡蠣加入鹽和生粉,用手輕輕拌勻,切勿揉搓
  • 2. 拌勻後的牡蠣非常黏,用自來水輕柔的冲洗乾淨
  • 3. 全部冲洗後瀝乾水份
  • 4. 加入食油和姜絲輕輕拌勻
  • 5. 瘦肉切块
  • 6. 冬瓜去皮去瓜瓤切小块
  • 7. 鍋裡下適量水,下冬瓜和瘦肉,水沸後煲30分鐘
  • 8. 再下牡蠣煲至水沸,下鹽調味熄火
  • 9. 盛起上餐桌享用