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香煎马胶鱼。的做法
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用料:
马胶鱼
200克
姜丝
适量
生抽
适量
葱花
适量
花生油
适量
小贴士:
鱼块一定要沥干水份,不然煎的时候油会溅到到处都是,煎鱼时要用小火,蒸鱼的时间不宜过久,否则鱼肉不够滑嫩。
做法:
1.
买回来的鱼块洗净控干水份,用姜块在鱼身上抹一遍。
2.
不粘锅烧热用姜块搓一遍平底锅内,倒入适量油放入鱼块煎。
3.
小火将鱼煎至两面金黄盛出。
4.
姜切丝撒在鱼肉上,锅里加入水大火烧开,将鱼放入锅中大火蒸六分钟。
5.
在蒸熟的鱼肉上淋上生抽和葱花,再用另一只锅放入花生油烧开,然后淋在鱼肉上即可。