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  • 用料:

  • 甲鱼  700克
  • 猪肋排  400克
  • 香菇  适量
  • 鹌鹑蛋  适量
  • 枸杞  适量
  • 芥蓝  适量
  • 圆葱  半个
  • 大蒜叶  2根
  •  适量
  • 胡萝卜  半根
  • 香菜  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 料酒  半小碗
  • 植物油  适量
  •  适量

小贴士:

这道菜在浙南地区比较受欢迎、而且营养价值也很好

做法:

  • 1. 准备好图上食材!洗净切好备用
  • 2. 甲鱼、排骨、芥蓝分别分开焯水备用
  • 3. 热锅下油!等油温上来后放入大蒜头和姜爆香
  • 4. 倒入甲鱼炒一分钟再加入排骨翻炒!等有点香味时加入糖、酱油、盐炒至上色时加入料酒!(这里料酒可以加半碗、吃饭的碗)再依次加入鹌鹑蛋、胡萝卜、香菇!煸炒一下最后加入汤!(汤要盖过食材)大火烧10分钟
  • 5. 等收汁时加入圆葱和大蒜叶、味精!关火
  • 6. 芥蓝枸杞铺好垫底
  • 7. 最后美味盛盘、香菜枸杞装饰下就美美的