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  • 用料:

  • 南瓜  110g
  • 百合  25g
  • 大米  65g
  • 冰糖  8g
  • 清水  600g

小贴士:

1.南瓜切小块煮的时候易烂。
2.煮的过程要一直搅拌,以防粘锅。

做法:

  • 1. 南瓜去皮洗净切块,百合剥开洗净,米洗净。
  • 2. 煮锅内放600g清水,烧开。
  • 3. 放入米煮10分钟。
  • 4. 放入南瓜煮5分钟。
  • 5. 加入冰糖和百合煮20分钟。
  • 6. 出锅。
  • 7. 配上抹茶戚风做晚餐很不错哦。