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  • 用料:

  • 鸭胸  一斤
  • 葱白切段  100克
  • 甜面酱  15克
  • 料酒  少许
  • 食用油  50克
  • 糖,鸡精  适量

小贴士:

因为鸭肉含油量较高,要想去除鸭肉的油脂,必须采用高温快速炸制法,口感才会不油腻。

做法:

  • 1. 鸭胸切片用料酒腌制10分钟
  • 2. 炒锅放火上加入油烧七成热,放入腌好的鸭片炸熟,再把葱白倒入
  • 3. 稍微过油后倒入漏勺控干油备用
  • 4. 锅底留油倒入甜面酱炒香,烹入料酒,加入鸡精,糖,少许水淀粉调汁
  • 5. 倒入鸭片和葱白翻炒均匀,出锅即可
  • 6. 装入盘中