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  • 用料:

  • 牛扒  300克(两人份)
  • 洋葱  适量
  • 青椒  适量
  • 脆皮肠  2条(两人份)
  • 红辣椒  适量
  • 黑椒  适量
  • 豉油鸡汁  适量
  • 孜然粉  适量

小贴士:

煎牛扒的时候不能太大火,七分熟的牛扒肉质鲜嫩,另外煮黑椒汁我用是豉油鸡汁,所以不用加糖,煮出来的黑椒汁味道十分好。

做法:

  • 1. 牛扒一大块洗净对半切开,放入适量的孜然粉和豉油鸡汁腌制十五分钟。
  • 2. 洋葱,青、红辣椒洗净,切成小块。
  • 3. 平锅底烧热放少许油,将洋葱辣椒炒熟盛出。
  • 4. 将锅洗净烧热放入黄油融化,再放入牛扒中小火煎至七分熟盛出。脆皮肠同时放锅中稍微煎一下。
  • 5. 锅中倒入豉油鸡汁黑椒,以及适量清水,中火煮至黑椒汁粘稠关火。
  • 6. 煎好牛扒摆在盘中,淋上黑椒汁,同时将煮好的洋葱辣椒,肠仔摆放在盘中。
  • 7. 再配上一杯红酒,就可以好好的享用了。