用料：
- 手抓饼 2
- 生菜 2片
- 鸡蛋 2
- 油 适量
- 肠 2
- 番茄酱 适量
- 辣酱 适量
小贴士：
如果手抓饼卷上容易开就扎两个牙签但是吃的时候要注意，煎手抓饼时可以放一点点油也可以不放取决于自家的锅是否粘锅
做法：
- 1. 材料备用
- 2. 平底锅煎鸡蛋和肠
- 3. 我煎的全熟蛋装盘备用
- 4. 平底锅煎手抓饼
- 5. 煎好备用
- 6. 在手抓饼上涂辣酱不喜欢的可以换成沙拉酱和千岛酱
- 7. 在铺生菜
- 8. 在生菜上放鸡蛋和肠然后刷番茄酱
- 9. 然后把手抓饼卷上装盘
如果手抓饼卷上容易开就扎两个牙签但是吃的时候要注意，煎手抓饼时可以放一点点油也可以不放取决于自家的锅是否粘锅