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赛螃蟹(又名黄鱼炒蛋)的做法

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  • 用料:

  • 草鸡蛋  五枚
  • 小黄鱼  两条
  • 小葱  3根
  • 胡萝卜  20克
  • 大蒜  4个
  • 小辣椒  2个
  • 生姜  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 大豆油  50克
  • 生抽  适量
  • 黑胡椒粉  适量
  • 鸡精  少许
  • 番茄酱  少许

小贴士:

1:打蛋时加点水,口感更滑嫩。
2:加点胡萝卜,有蟹黄的感觉。
3:炒制时火不要太大。
4:鸡蛋要用家养草鸡蛋,不吃:添加剂的。

做法:

  • 1. 小黄鱼两条洗净备用
  • 2. 草鸡蛋五枚
  • 3. 准备好葱姜蒜胡萝卜。
  • 4. 黄鱼撒上盐,料酒 放入葱,姜入锅蒸熟备用。
  • 5. 空闲时间切好葱姜蒜等鱼。
  • 6. 鱼去骨头取鱼肉。
  • 7. 鸡蛋打散放入鱼肉料酒。
  • 8. 另起锅烧热放油将葱姜爆香
  • 9. 将蛋,胡萝卜,倒入锅中翻炒。
  • 10. 加入生抽,番茄酱,盐少许鸡精炒熟撒上黑胡椒粉出锅装盘,撒上葱花。