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赛螃蟹(又名黄鱼炒蛋)的做法
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用料:
草鸡蛋
五枚
小黄鱼
两条
小葱
3根
胡萝卜
20克
大蒜
4个
小辣椒
2个
生姜
适量
盐
适量
料酒
适量
大豆油
50克
生抽
适量
黑胡椒粉
适量
鸡精
少许
番茄酱
少许
小贴士:
1:打蛋时加点水,口感更滑嫩。
2:加点胡萝卜,有蟹黄的感觉。
3:炒制时火不要太大。
4:鸡蛋要用家养草鸡蛋,不吃:添加剂的。
做法:
1.
小黄鱼两条洗净备用
2.
草鸡蛋五枚
3.
准备好葱姜蒜胡萝卜。
4.
黄鱼撒上盐,料酒 放入葱,姜入锅蒸熟备用。
5.
空闲时间切好葱姜蒜等鱼。
6.
鱼去骨头取鱼肉。
7.
鸡蛋打散放入鱼肉料酒。
8.
另起锅烧热放油将葱姜爆香
9.
将蛋,胡萝卜,倒入锅中翻炒。
10.
加入生抽,番茄酱,盐少许鸡精炒熟撒上黑胡椒粉出锅装盘,撒上葱花。