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蚝油生菜的做法
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用料:
生菜
1斤
蚝油
1勺
生抽
1勺
淀粉
1勺
糖
适量
小贴士:
生菜脆嫩爽口带有一丝甜味很好吃。不需要放盐减少盐的摄入。
做法:
1.
生菜洗净,晾干水备用
2.
葱蒜切沫,用一勺蚝油一勺生抽一勺淀粉加少许水调成蚝油汁备用
3.
生菜放入锅里掉水,加少许糖。出锅晾水,摆在盘子里。
4.
锅里倒少许油,爆香蒜葱沫
5.
再加调好的汁,倒进小火慢熬至浓稠,
6.
熬好的蚝油汁倒在生菜上面,撒上葱花
7.
再来一盘,吃的时候拌匀