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无添加水果罐头的做法
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用料:
黄桃、皇冠梨、
三个黄桃一个黄冠梨
冰糖
120克左右
蜂蜜
适量
枸杞
15粒
小贴士:
喜欢吃蜂蜜的友友们蜂蜜不可以用太热的水冲服一般水温不烫嘴就可以了。太热的水会毁掉蜂蜜的营养哦!
做法:
1.
把水果洗净削皮
2.
把水果切成自己喜欢的大小形状加入冰糖
3.
我用的是阿迪锅一般3到5分钟
4.
水果罐头煮好后用勺子搅拌均匀。
5.
放点枸杞点缀一下(此步骤可以省略)
6.
蜂蜜也可以少放一点点(我婆婆每次吃都要放点)