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龙眼雪梨汤的做法
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用料:
雪梨
一个
龙眼
若干
大枣
若干
枸杞
若干
蜂蜜
适量
小贴士:
全程小火,分次加入食材!枸杞在最后5分钟加入,养生效果最好!
做法:
1.
雪梨一个洗干净
2.
切成块状
3.
大火烧水,烧开后加入雪梨煮10分钟
4.
大枣适量洗干净
5.
加入雪梨汤中
6.
龙眼适量去核,加入雪梨汤中再煮15分钟
7.
枸杞一袋,洗干净加入,在煮5分钟
8.
关火盛碗,加入蜂蜜