用料：
- 鲜玉米 5根
小贴士：
煮玉米的时候要保留一层里面的嫩皮一起煮，这样煮出的玉米更好吃。胡须也不用全部去掉，这样煮出来的玉米水有辅助降血压的功效。
做法：
- 1. 买来的新鲜玉米
- 2. 剥去外面的老皮，去掉老的胡须，用清水清洗一下
- 3. 洗好的玉米放入锅里，添水，煮开以后继续煮十五分钟左右就可以啦
- 4. 玉米煮好出锅啦
- 5. 煮玉米的水不要扔掉哦，可以喝，有辅助降血压的功效
- 6. 再来一张成品图
煮玉米的时候要保留一层里面的嫩皮一起煮，这样煮出的玉米更好吃。胡须也不用全部去掉，这样煮出来的玉米水有辅助降血压的功效。