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圣女果搭炒肥肠的做法
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用料:
肥肠
1斤
青红椒
各一个
圣女果
1斤
橄榄油
适量
大葱
适量
大蒜
适量
鲜姜
1块
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
小贴士:
肥肠是之前提前卤熟的,卤煮的过程中已经加入了盐,所以炒菜的时间就不用加盐了。
做法:
1.
准备食材,如图所示。
2.
肥肠切小段,青红椒,大葱,鲜姜切丝备用
3.
大蒜切片备用。
4.
圣女果洗净对半切开备用。
5.
热锅烧油。
6.
下入青红椒,大葱炒出香味来。
7.
下入肥肠继续炒片刻。
8.
加入适量蚝油拌匀,继续炒片刻。
9.
出锅前放入大蒜,鸡精即可。
10.
将圣女果摆在盘子的右面,肥肠盛盘子里开吃。
11.
成品图片。