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豆角炖肉的做法
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用料:
豆角
500克
猪肉
200克
米椒
一个
蒜
2瓣
姜
2片
海鲜酱油
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
小贴士:
豆角下锅时一定要炒变色再加水炖制,这样就没有豆腥味。豆角不怕炖的时间长,如果不熟有毒的,可能大家都知道,还是想提醒一下。
做法:
1.
豆角去两头,清水中浸泡10分钟洗净沥干。
2.
肉切片,蒜姜切片,米椒切粒。
3.
锅中烧油下蒜姜米椒爆香,加肉翻炒。(炒肉的图片不只怎么给删了,只好文字说明)
4.
加豆角翻炒,直至豆角变更脆绿。加海鲜酱油,花椒粉加水,水开后盖盖小火炖制。中间要翻炒几次。
5.
豆角九分熟时加盐,鸡精翻炒。(我炖了近20分钟)
6.
收汁即可装盘