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  • 用料:

  • 四季豆  适量
  • 瘦肉  适量
  • 蒜末  两半
  • 青椒、小米椒  各一个
  • 盐、酱油  适量
  • 姜汁  适量
  • 鸡精  少许

小贴士:

不管什么菜一定要放点盐清洗或者小苏打等

做法:

  • 1. 先用清水清洗一遍
  • 2. 放点盐在用水泡几分钟在洗还可以在用淘米水洗。
  • 3. 最后在从两头去筋,如果先去两头在洗会把农药残留在四季豆里面
  • 4. 肉切丝放点盐和姜汁代替料酒腌一会四季豆切丝
  • 5. 烧热油先炒肉在把四季豆放入翻炒时间不宜太长
  • 6. ok