打印
元气早餐的做法
www.xiangha.com/caipu/85686188.html
用料:
墨西哥玉米片
适量
牛油果
2个
圣女果
1cup
煎蛋
2个
洋葱
1/4个
青葱
适量
香菜
适量
菜籽油
4汤勺
番茄酱a
2cup
番茄膏a
1汤勺
蒜末a
2瓣
尖椒
1根
辣椒粉a
1/2tsp
孜然粉a
1/2tsp
胡椒粉A
1/2tsp
鲜奶酪
220g
橄榄油a
少许
小贴士:
1.尖椒只是用来装饰的,比较辣。
2.可以选用任何你喜欢吃的蔬菜和水果。
做法:
1.
墨西哥玉米片用菜籽油煎一下,至两面金黄后捞出控油。
2.
圣女果对半切开、洋葱切小粒、尖椒切小片、葱切碎,用刚才煎玉米片的油煎2个鸡蛋。
3.
把食材带“a”的全部混合均匀,加入100g鲜奶酪,用小火煮几分钟后变得稍微浓稠即可离火,完全冷却后待用。在锅底铺一层酱汁,然后铺一层玉米脆片。
4.
继续铺一层酱汁、一层玉米脆片。
5.
然后铺上剩下的奶酪,以及所有配菜。
6.
表面撒上少许香菜和香葱碎点缀一下。
7.
最后撒少许盐和黑胡椒,挤上少许柠檬汁就完成了。
8.
快来次快来次呀!
Bon appetite.