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  • 用料:

  • 胖头鱼身  半边约350克
  • 色拉油  500克
  • 番茄酱  15克
  • 白糖  10克
  •  少许
  • 料酒  少许
  • 干淀粉  适量
  • 鸡蛋  一枚
  • 芝麻  少许

小贴士:

给鱼片上浆时一定掌握好黏稠度,太干炸出来的鱼片吃着不嫩,太清挂不上浆。可以先少许放点淀粉,不够再加·到合适为止。

做法:

  • 1. 斜刀把鱼身上的鱼骨片下
  • 2. 平刀把鱼皮去除
  • 3. 斜刀把鱼肉片成均匀的鱼片
  • 4. 少许冲洗·沥水放碗中
  • 5. 加少许的盐,使鱼肉有一点点咸味就好,打一个鸡蛋清·加少许料酒·用手抓匀腌两分钟
  • 6. 再加适量淀粉·用手抓匀备用
  • 7. 锅内加约500克的清油·大火烧至七成热,
  • 8. 改小火,把腌制好的鱼片用筷子,一片片的下锅炸制
  • 9. 等鱼片炸硬化了,用锅铲·把沾在一起的鱼片分开,改中火炸制
  • 10. 待鱼片炸制成焦黄色捞出,沥油备用
  • 11. 锅内留少许的油,加白糖15克·小火把白糖炒化
  • 12. 加10克的清水
  • 13. 加15克番茄酱
  • 14. 用炒瓢在锅内不停搅动汤汁,(时间大约一分钟左右)让糖和番茄酱充分容为一体
  • 15. 待汤汁黏稠而且不断冒许多泡时,这时汤汁已熬好。再撒入少许芝麻
  • 16. 把鱼片倒入锅内
  • 17. 最后把鱼片翻炒均匀·出锅装盘
  • 18. 成品菜