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  • 用料:

  • 个团  适量
  • 蒜苔  1小把
  • 土豆  1个
  • 西红柿  1个
  • 尖角  1个
  • 五花肉  少许
  •  少许
  • 花椒粉  1小勺
  • 姜粉  1小勺
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 蒸鱼豉油  适量
  • 酱油  适量
  • 葱,姜,蒜  适量

小贴士:

放入个团不需要翻炒太长时间,和匀上色即可,否则口感就会太软,也会变得糊糊刀刀。

做法:

  • 1. 准备食材,蒜苔切小段,土豆切丁,五花肉切丁,葱姜蒜切末,个团滚水煮熟,放到笼子里控水备用。
  • 2. 蒜苔焯水备用
  • 3. 倒入适量油,油温七八成热时,放入土豆丁,炸至金黄色,捞出备用。
  • 4. 现在可以炒了,倒少许油,放入肉丁,翻炒至肉出油,放入葱姜蒜,再放入花椒粉,姜粉,西红柿尖角翻炒,加入豉油
  • 5. 放入蒜苔,倒酱油,盐,翻炒。
  • 6. 放入个团,翻炒上色入味。
  • 7. 最后放土豆,翻炒均匀,撒少许鸡精,和匀即可出锅。