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糖醋脆皮茄子的做法

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  • 用料:

  • 长茄子  2根
  • 蒜苔  3根
  • 胡萝卜  1根
  • 鸡蛋  1个
  • 小葱  2棵
  • 番茄酱  1勺
  • 蚝油  1勺
  • 白糖  3勺
  •  1勺
  • 低筋面粉  适量
  • 色拉油  适量
  •  2勺
  •  适量

小贴士:

茄子刨皮后口感会更好,随个人喜好,不喜好刨皮的亲连皮一起切。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 茄子洗净后刨去皮,切成小条状。
  • 3. 茄子放在盆子里,放适量的盐。
  • 4. 拌匀腌制十分钟。
  • 5. 蒜苗洗净切丁,胡萝卜切丁,葱切未备用。
  • 6. 取适量的低筋面粉放在碗里。
  • 7. 打入一个鸡蛋,再加适量的水。
  • 8. 调成稀稠适中的面糊。
  • 9. 腌好的茄子用手挤去黑水,放入面糊中。
  • 10. 用筷子把茄子和面糊搅拌均匀。
  • 11. 锅中放油烧至七成热。
  • 12. 将沾满面糊的茄子放入锅里用中火炸制。
  • 13. 把茄子炸成金黄酥脆,然后用漏勺捞出。
  • 14. 放在吸油纸上吸油(我减肥,不喜好多油)。
  • 15. 取一只碗,放一勺茄番酱,一勺醋,一勺蚝油,3勺糖,2勺水调成料汁(用的是5mL的勺)。
  • 16. 锅中放少许油烧热。
  • 17. 倒入蒜苗和胡萝卜用木铲翻炒。
  • 18. 放入葱花爆香。
  • 19. 然后倒入料汁。
  • 20. 小火加热,料汁冒泡后。
  • 21. 加入炸好的茄条翻炒。
  • 22. 让每根茄条均匀的裹上料汁即可出锅。
  • 23. 盛在盘里,一道美味的糖醋脆皮茄子就做好了。